Kursdetails
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232-P3308 Wirbelsäulengymnastik

Mit dieser Gymnastik gehen Sie sicher, eine allgemein wohltuende Körperschulung zu erreichen. Die gesundheitsfördernden Übungen können Sie alle in den persönlichen Tagesablauf einbeziehen. Ziel ist es, den Rücken durch Mobilität, Dehnung und Kräftigung der Muskelpartien zu stärken. Dies führt zu einer besseren Haltung und beugt Fehlhaltungen vor. Den leidigen Rückenschmerzen können Sie so vorbeugen.

Kurs abgeschlossen

Kursort

MS, Gymnastikraum

Adresse: Lagerstr. 26
82178 Puchheim


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
28.09.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
05.10.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
12.10.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
19.10.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
09.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
16.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
23.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
30.11.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
14.12.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
Datum:
21.12.2023
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Lagerstr. 26, Mittelschule, Gymnastikraum
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