Gesundheit
Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.

Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.

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Balance im Leben - leben in Balance

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.

Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Ausdauer und Kraft
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
Nr.:
241-E3204
Status:
Anmeldung möglich
Power Circle - Intervall Fatburner
Wann:
Mi. 28.02.2024, 20.30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
Nr.:
241-E3205
Status:
Anmeldung möglich
Zumba Gold®
Wann:
Fr. 01.03.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3205
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit fürs Alter: Anleitung für den Körper (ab 45 Jahren)
Wann:
Di. 05.03.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Kleiner Saal
Nr.:
241-E3206
Status:
Anmeldung möglich
Line-Dance für Einsteiger:innen
Wann:
Mo. 26.02.2024, 15.50 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line-Dance für leicht Fortgeschrittene
Wann:
Mo. 26.02.2024, 14.45 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Line Dance - Gute Laune mit Schwung
Wann:
Mi. 06.03.2024, 16.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3208
Status:
Anmeldung möglich
Sanfte Fitnessgymnastik und Rückentraining
Wann:
Mi. 21.02.2024, 9.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3209
Status:
Anmeldung möglich
HIIT Fitnesstraining
Wann:
Do. 22.02.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3210
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Po: Workout für Frauen
Wann:
Mi. 28.02.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Laurenzer Sporthalle, Puchheim-Ort
Nr.:
241-P3212
Status:
Anmeldung möglich
Fitness-Gymnastik am Mittwochabend
Wann:
Mi. 28.02.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
241-P3213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit in die warme Jahreszeit: Bodyworkout und Rückenfit
Wann:
Fr. 01.03.2024, 8.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
241-P3214
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyART® STRENGTH
Wann:
Fr. 01.03.2024, 8.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
241-P3216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mobility und Stretch
Wann:
Do. 07.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
241-P3217
Status:
Plätze frei
Bauch & Stretching
Wann:
Mo. 26.02.2024, 17.50 Uhr
Wo:
Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
241-P3222
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness & Stretching: Fit und beweglich im Alltag!
Wann:
Mi. 28.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
241-P3224
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling Spezial: Fit mit Baby & Kleinkind!
Wann:
Fr. 01.03.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
241-P3225
Status:
Anmeldung möglich
LAUFMAMALAUF - Fit mit Kinderwagen
Wann:
Mo. 26.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Herbststr. Spielplatz
Nr.:
241-E3290
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Einsteiger - Die gesunde Art sich fortzubewegen
Wann:
Mi. 10.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Parkplatz Dreifachsporthalle Budrio-Allee
Nr.:
241-E3291
Status:
Anmeldung möglich
Gemeinsame E-Bike/ Pedelec Tour zum Ammersee
Wann:
Mo. 13.05.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: vor e-bike Hereth, Hauptstr. 41, Eichenau
Nr.:
241-E3292
Status:
Anmeldung möglich
Wald- und Wiesen Tour mit dem E-Bike oder Pedelec
Wann:
Sa. 08.06.2024, 12.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: vor e-bike Hereth, Hauptstr. 41, Eichenau
Nr.:
241-E3293
Status:
Plätze frei
Sportbootführerschein (SBF See)
Wann:
Sa. 02.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
241-E3295
Status:
Plätze frei
Sportbootführerschein (SBF See)
Wann:
Sa. 20.07.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
241-E3296
Status:
Plätze frei
Sportbootführerschein (SBF Binnen)
Wann:
Sa. 09.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
241-E3297
Status:
Plätze frei
Sportbootführerschein (SBF Binnen)
Wann:
Sa. 13.07.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
241-E3298
Status:
Plätze frei
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