Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Bodystyling Spezial: Fit mit (und ohne) Baby & Kleinkind! |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3225
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aquagymnastik, Kurs 1 |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
Schwimmbad; Nichtschwimmerbecken
|
Nr.:
261-P3237
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Aquagymnastik, Kurs 2 |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schwimmbad, Nichtschwimmerbecken
|
Nr.:
261-P3238
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Aquajogging, Kurs 1 |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
Schwimmbad, Kombibecken
|
Nr.:
261-P3239
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Aquajogging, Kurs 2 |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Schwimmbad, Kombibecken
|
Nr.:
261-P3240
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Outdoor HIIT für Jedermann |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Herbststr. Spielplatz
|
Nr.:
261-E3290
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Outdoor HIIT für Jedermann |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Herbststr. Spielplatz
|
Nr.:
261-E3291
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Outdoor-Fitness für Mütter und Schwangere |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Herbststr. Spielplatz
|
Nr.:
261-E3292
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Outdoor-Fitness für Mütter und Schwangere |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Herbststr. Spielplatz
|
Nr.:
261-E3293
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Lauftraining |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Parkplatz Dreifachsporthalle Budrio-Allee
|
Nr.:
261-E3294
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Lauftraining |
Wann:
Do. 11.06.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Parkplatz Dreifachsporthalle Budrio-Allee
|
Nr.:
261-E3295
|
Status:
Plätze frei
|
| Nordic Walking für Einsteiger - Die gesunde Art sich fortzubewegen |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treffpunkt: Eichenau, Parkplatz Dreifachsporthalle Budrio-Allee
|
Nr.:
261-E3296
|
Status:
Plätze frei
|
| Schnupper-Segeln am Ammersee für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Steg Segelschule Klaus Marx Utting, Seestr. 10, ggü. Lena's
|
Nr.:
261-E3298
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Schnupper-Segeln am Ammersee für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren |
Wann:
So. 26.07.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Steg Segelschule Klaus Marx Utting, Seestr. 10, ggü. Lena's
|
Nr.:
261-E3299A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Die etwas flottere Wirbelsäule |
Wann:
Di. 24.02.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3300
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3300
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3301
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 24.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3301
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3302
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation |
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
261-E3303
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Online Kurs: Wirbelsäulenfreundliche Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
online via Zoom
|
Nr.:
261-E3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Sanfte Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gymnasium, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3308
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengerechte Fitness-Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gymnasium, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3309
|
Status:
Plätze frei
|
| Rückenfit und Faszientraining |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.20 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
252-P3310
|
Status:
Anmeldung möglich
|