Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3302
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation |
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
261-E3303
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Online Kurs: Wirbelsäulenfreundliche Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
online via Zoom
|
Nr.:
261-E3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Sanfte Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnasium Puchheim, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3308
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengerechte Fitness-Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Gymnasium Puchheim, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3309
|
Status:
Plätze frei
|
| Rückenfit und Faszientraining |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.20 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
252-P3310
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Orientalische Gymnastik und Tanz für Fortgeschr. mit sehr guten Vorkenn |
Wann:
Do. 16.04.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Sitzungssaal Rathaus; Hauptplatz 2
|
Nr.:
261-E3311
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Beckenbodentraining - für Einsteiger:innen und leicht Geübte |
Wann:
Do. 26.02.2026, 8.45 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3311
|
Status:
Plätze frei
|
| Beckenbodentraining - Vertiefungskurs für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 26.02.2026, 10.15 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3312
|
Status:
Plätze frei
|
| Klaren Kopf behalten - Bewegung für die grauen Zellen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3313
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Qi Gong die innere Balance stärken |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Begegnungsstätte, Kolpingweg 2, Saal
|
Nr.:
261-E3500
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong: Lebensenergien harmonisieren und regulieren |
Wann:
Do. 26.02.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3510
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong: Lebensenergien harmonisieren und regulieren |
Wann:
Do. 25.06.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3511
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong für leicht Geübte |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3512
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong für leicht Geübte |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3521
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong für Geübte |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3522
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong für Geübte |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3530
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Qigong für Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3531
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3532
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Taijiquan Langform - Vertiefung |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3550
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Taijiquan Schwertform - Vertiefung |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3551
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Taijiquan Langform - Korrektur |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3552
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Aufblühen: Yin & Faszien für Leichtigkeit und Neubeginn |
Wann:
So. 15.03.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3600
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Strahle von innen: Yin & Faszien für Herzöffnung und Lebenskraft |
Wann:
So. 14.06.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3601
|
Status:
Plätze frei
|

