Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.
Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfit und Faszientraining |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.20 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
252-P3310
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3301
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanfte Fitnessgymnastik und Rückentraining |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3209
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanfte Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gymnasium, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3308
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanftes Yoga am Freitagvormittag |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3616
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanftes Yoga am Morgen - Starten Sie fit und frisch in die Woche! |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3610
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanftes Yoga für den Rücken |
Wann:
Do. 26.02.2026, 20.15 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
261-E3617
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Sanftes Yoga für Rücken, Schulter ... Yoga auf dem Stuhl |
Wann:
Fr. 27.02.2026, 15.15 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum U 8
|
Nr.:
261-P3611
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Schnupper-Segeln am Ammersee für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren |
Wann:
Sa. 20.06.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Steg Segelschule Klaus Marx Utting, Seestr. 10, ggü. Lena's
|
Nr.:
261-E3298
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Schnupper-Segeln am Ammersee für Erwachsene und Kinder ab 8 Jahren |
Wann:
So. 26.07.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Steg Segelschule Klaus Marx Utting, Seestr. 10, ggü. Lena's
|
Nr.:
261-E3299A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Singkreis "Chanten" - Lieder und Melodien aus aller Welt |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
261-E2302
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Solo Reisen Workshop - Allein die Welt entdecken |
Wann:
Sa. 07.03.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 103
|
Nr.:
261-E1600
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sportbootführerschein (SBF Binnen, nur Motor) |
Wann:
Sa. 07.03.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
|
Nr.:
261-E3050
|
Status:
Plätze frei
|
| Sportbootführerschein (SBF See) |
Wann:
Sa. 28.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
|
Nr.:
261-E3051
|
Status:
Plätze frei
|
| Step Aerobic für Anfänger:innen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Sterntalerkindergarten, Kapellenstr. 40
|
Nr.:
261-E3203
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Strahle von innen: Yin & Faszien für Herzöffnung und Lebenskraft |
Wann:
So. 14.06.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3601
|
Status:
Plätze frei
|
| Sushi-Meisterkurs: Nigiri, Sashimi, Maki & mehr |
Wann:
So. 19.07.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gernerplatz 2, Küche
|
Nr.:
261-P3921
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Taekwondo traditionell - für Neueinsteiger/-innen und auch Fortgeschrit |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gymnasium, Turnhalle 5
|
Nr.:
261-P3800
|
Status:
Plätze frei
|
| Taijiquan Langform - Korrektur |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3552
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Taijiquan Langform - Vertiefung |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3550
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Taijiquan Schwertform - Vertiefung |
Wann:
Mi. 04.03.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3551
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Thai-Curries - neue Rezepte mit Suchtcharakter, für jeden Tag, ruck-zuck fertig |
Wann:
Do. 16.07.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Starzelbachschule, Parkstr. 41, Schulküche
|
Nr.:
261-E3907
|
Status:
Plätze frei
|
| Ven! (Komm!) Wir kochen ecuadorianisch! |
Wann:
Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gernerplatz 2, Küche
|
Nr.:
261-P3922
|
Status:
Plätze frei
|
| Wie Sie Ihre Kinder spielerisch für gesunde Ernährung begeistern |
Wann:
Fr. 24.04.2026, 20.00 Uhr
|
Wo:
online
|
Nr.:
261-P3901K
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengerechte Fitness-Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Gymnasium, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3309
|
Status:
Plätze frei
|