Gesundheit
Gesundheit
Balance im Leben - leben in Balance

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.

Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.

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Balance im Leben - leben in Balance

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.

Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Ausdauer und Kraft
Wann:
Mi. 01.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
Nr.:
231-E3204
Status:
Anmeldung möglich
Bauch & Stretching
Wann:
Mo. 13.03.2023, 17.50 Uhr
Wo:
Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
231-P3222
Status:
Anmeldung möglich
Bauch & Stretching
Wann:
Do. 09.03.2023, 19.40 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3223
Status:
Anmeldung möglich
BodyART® STRENGTH
Wann:
Di. 21.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3215
Status:
Anmeldung möglich
BodyART® STRENGTH
Wann:
Fr. 03.03.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3216
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
Mi. 01.03.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
Nr.:
231-E3202
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling Spezial: Fit mit Baby & Kleinkind!
Wann:
Fr. 29.09.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
232-P3225
Status:
Plätze frei
Dance & Fitness: Tanz dich fit! (Level 1)
Wann:
Do. 09.03.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Dance & Fitness: Tanz dich fit! (Level 2)
Wann:
Mo. 13.03.2023, 18.45 Uhr
Wo:
Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
231-P3203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die etwas flottere Wirbelsäule
Wann:
Di. 28.02.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
Nr.:
231-E3300
Status:
fast ausgebucht
Feldenkrais®: "Bewusstheit durch Bewegung"
Wann:
Di. 07.03.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3103
Status:
Anmeldung möglich
Fit in den Morgen
Wann:
Mi. 01.03.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Kleiner Saal
Nr.:
231-E3200
Status:
Plätze frei
Fit in die warme Jahreszeit: Bodyworkout und Rückenfit
Wann:
Fr. 10.03.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
231-P3212
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Gymnastik am Mittwochabend
Wann:
Mi. 08.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Mittelschule, Gymnastikraum
Nr.:
231-P3213
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Für Frühaufsteher: Pilates f.Wiedereinsteiger:innen u. leicht Fortgeschrittene
Wann:
Di. 07.03.2023, 8.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
231-P3708
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für Einsteiger und Geübte
Wann:
Do. 09.03.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3611
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga für geübte Anfänger:innen und leichte Mittelstufe
Wann:
Mo. 06.03.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3602
Status:
Anmeldung möglich
HIIT Fitnesstraining
Wann:
Do. 09.03.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3210
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kickboxen: Die Lady schlägt zurück - Aktives Training f. Fitness ...
Wann:
Mo. 06.03.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Munich Sharks, Benzstr. 22, 1. Stock, Puchheim
Nr.:
231-P3803
Status:
Plätze frei
Klaren Kopf behalten - Bewegung für die grauen Zellen
Wann:
Di. 07.03.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
231-P3312
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Krav Maga - Verteidigung will gelernt sein
Wann:
Fr. 03.03.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Munich Sharks, Benzstraße 22, 82178 Puchheim
Nr.:
231-P3804W
Status:
fast ausgebucht
Kundalini Yoga
Wann:
Mi. 08.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3606
Status:
Anmeldung möglich
Köstliche indische Küche - fast Medizin, die sagenhaft schmeckt!
Wann:
Do. 20.07.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Eichenau, Starzelbachschule, Parkstr. 41, Schulküche
Nr.:
231-E3935
Status:
Anmeldung möglich
LAUFMAMALAUF - Kinderwagenkurs
Wann:
Mo. 02.10.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Trefffpunkt: Eichenau, Herbststr. Spielplatz
Nr.:
232-E3290
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance - Gute Laune mit Schwung
Wann:
Mi. 08.03.2023, 16.15 Uhr
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
231-P3201
Status:
fast ausgebucht
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