232-E3100 Autogenes Training Schnupperkurs

Anhaltender Stress und ständige Reizüberflutung belasten unseren Körper und unsere Psyche. Autogenes Training ermöglicht Stress schnell und effektiv abzubauen und kann dadurch auch vielen körperlichen Erkrankungen vorbeugen. Entschleunigen Sie Ihren Alltag, schöpfen Sie Kraft und Energie und steigern Sie Ihr Wohlbefinden.
Der Schnupperkurs ist für alle die sich fürs autogene Training interessieren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein Folgekurs ist geplant.