Kursdetails
242-P3308 Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Do., 26.09.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 85,50 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Evelyn Kitzka
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| Ort | Schatzinsel, Gymnastikraum
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, feste Turnschuhe |
Mit dieser Gymnastik gehen Sie sicher, eine allgemein wohltuende Körperschulung zu erreichen. Die gesundheitsfördernden Übungen können Sie alle in den persönlichen Tagesablauf einbeziehen. Ziel ist es, den Rücken durch Mobilität, Dehnung und Kräftigung der Muskelpartien zu stärken. Dies führt zu einer besseren Haltung und beugt Fehlhaltungen vor. Den leidigen Rückenschmerzen können Sie so vorbeugen.
Kursort
Schatzinsel, Gymnastikraum
Adresse:
Distelweg 15
82178 Puchheim
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
26.09.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
10.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
17.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
24.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
07.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
14.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
21.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
28.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
05.12.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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Datum:
12.12.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum, 82178 Puchheim, Distelweg 15
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