242-E2301 Singkreis "Chanten" Lieder und Melodien aus aller Welt

Wir singen Lieder aus verschiedenen Kulturen der Welt. Die meist sehr kurzen Texte und einfachen Melodien, die sich oft wiederholen, ermöglichen ein tiefes Eintauchen und können in einen entspannten Zustand versetzen. Die Bandbreite der Gesänge mit oft spiritueller Bedeutung reicht von langsam-meditativ bis schwungvoll-lebendig. Singen trägt viel zu unserem Wohlbefinden und unserer Gesundheit bei: Es steigert die Konzentration, stärkt das Herz-Kreislaufsystem, aktiviert die Selbstheilungskräfte und regt die Produktion von Glückshormonen an. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder Voraussetzungen notwendig - jeder kann mitsingen!