Kursdetails
252-E3301 Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik
| Beginn | Di., 30.09.2025, 09:30 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 87,00 € |
| Dauer | 13 Termine |
| Status |  Kurs abgeschlossen |
| Kursleitung |
Sabine Dürr
|
| Ort | Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch |
Mobilisation und Kräftigung der Wirbelsäule und aller wichtigen Muskelgruppen im Wechsel mit verschiedenen Schwungelementen führen zu mehr Stabilität und besserer Haltung im Alltag. Die Dehnung der trainierten Muskeln sorgt für mehr Geschmeidigkeit.
Wegen der Sanierung der Budriohalle findet der Kurs ab Januar 2026 im großen Saal der Friesenhalle statt.
Kursort
Budrio Allee
Adresse:
Budrio Allee
82223 Eichenau
Kursort
Friesenhalle Großer Saal
Adresse:
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.