Gesundheit

Gesundheit

Balance im Leben - leben in Balance

Gesundheit ist weit mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Jede und jeder kann etwas für seine körperliche und seelische Gesundheit tun. Entdecken Sie Gymnastik und Fitness, Stressreduktion und Entspannung, Bewegung und Körpererfahrung mit Yoga, Taijiquan, Qigong und Feldenkrais. Bleiben Sie entspannt, leistungsfähig, beweglich und fit.

Hier unten finden Sie Informationen zur Förderung der Gesundheitsvorsorge durch Krankenkassen:
Die Volkshochschulen Puchheim-Eichenau bieten Ihnen ein hochwertiges Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention. Gemäß § 20 SGB V sind die Gesetzlichen Krankenkassen verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u.a. dadurch, dass die Teilnahme an Kursen, die bestimmten, von den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert und die Gebühr in Teilen erstattet wird. Seit 1.1.2011 wurde jedoch der Nachweis der Förderkriterien erheblich erschwert, zudem handhaben die einzelnen Kassen die Nachweisprüfung unterschiedlich. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand kann die Vhs nicht leisten. Sie erhalten deshalb auf Anfrage gern eine Bestätigung über Ihre regelmäßige Kursteilnahme (mindestens 80%). Ob und wie diese dann gefördert wird, bitten wir Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse zu klären.
Übrigens: Sind Sie an Tanzkursen interessiert? Weitere Tanzkurse finden Sie auch im Fachbereich 2, unter Kultur und Kreativität.

Kurse filtern nach:


Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Status Titel Datum Ort Nr.
Status:
Plätze frei
Private Krankenversicherung - Ausweg aus der Kostenfalle hoher Beiträge
Wann:
Am Do. 03.12.2026,
19.00 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
262-E1304
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Singkreis "Chanten" - Lieder und Melodien aus aller Welt
Wann:
Ab Mi. 30.09.2026,
17.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
Nr.:
262-E2304
Status:
Anmeldung möglich
Advent der Stille – Meditation und innere Einkehr
Wann:
Am So. 13.12.2026,
14.00 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
262-P3000
Status:
Plätze frei
Erste Hilfe am Kind & Säugling - Sicher handeln im Notfall
Wann:
Am Sa. 05.12.2026,
9.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
Nr.:
262-E3001
Status:
Anmeldung möglich
Düfte der Weihnachtszeit mischen mit ätherischen Ölen in Bio Qualität
Wann:
Am Fr. 20.11.2026,
19.00 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum U 6
Nr.:
262-P3001
Status:
Anmeldung möglich
Erste Hilfe für Erwachsene & Senioren
Wann:
Am Fr. 13.11.2026,
17.00 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
Nr.:
262-E3002
Status:
Anmeldung möglich
Bridge für Neulinge
Wann:
Ab Do. 01.10.2026,
11.30 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum U 8
Nr.:
262-P3002
Status:
Anmeldung möglich
Gut durch die Erkältungszeit
Wann:
Am Do. 22.10.2026,
19.00 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
262-E3003
Status:
Anmeldung möglich
Fitness für die Augen - ein ganzheitliches Sehtraining
Wann:
Am Sa. 28.11.2026,
10.00 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum U 8
Nr.:
262-P3003K
Status:
Anmeldung möglich
Alarm im Darm!
Wann:
Am Do. 28.01.2027,
19.00 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
262-E3004
Status:
Plätze frei
Bridge-Kurs II - Gehirn Jogging für Interessierte
Wann:
Ab Fr. 15.01.2027,
18.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
262-E3006
Status:
Plätze frei
Yoga und einfache Rückenstärkung
Wann:
Am So. 15.11.2026,
10.30 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
Nr.:
262-P3006
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Bewegung die grauen Zellen trainieren
Wann:
Ab Di. 10.11.2026,
15.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
262-E3007
Status:
Anmeldung möglich
Gehirntraining! Fit im Kopf
Wann:
Ab Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum U 8
Nr.:
262-P3010
Status:
Plätze frei
Entspannung pur
Wann:
Am Sa. 30.01.2027,
13.30 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202
Nr.:
262-E3100
Status:
Anmeldung möglich
Bewusster wahrnehmen - Sich selbst und andere besser verstehen.
Wann:
Am Sa. 30.01.2027,
14.00 Uhr
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 104
Nr.:
262-E3101
Status:
Plätze frei
Stille im neuen Jahr – Achtsamkeit und Meditation
Wann:
Ab Mo. 18.01.2027,
10.00 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
262-P3101
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais®: Bewusstheit durch Bewegung
Wann:
Ab Di. 29.09.2026,
9.15 Uhr
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
Nr.:
262-P3103
Status:
fast ausgebucht
Meditativer Tanz für Frauen
Wann:
Ab Fr. 02.10.2026,
9.00 Uhr
Wo:
Wohnpark Roggenstein, Saal EG
Nr.:
262-P3110
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
Ab Mi. 30.09.2026,
17.00 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
Nr.:
262-E3200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodystyling
Wann:
Ab Mo. 28.09.2026,
18.30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
Nr.:
262-E3201
Status:
fast ausgebucht
Dance Fitness: Tanz dich fit!
Wann:
Ab Mo. 28.09.2026,
18.45 Uhr
Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum
Nr.:
262-P3201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic für Anfänger:innen
Wann:
Ab Di. 29.09.2026,
20.00 Uhr
Wo:
Eichenau, Sterntalerkindergarten, Kapellenstr. 40
Nr.:
262-E3203
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA® Basic
Wann:
Ab Di. 06.10.2026,
18.00 Uhr
Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum
Nr.:
262-P3203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic für leicht Fortgeschrittene
Wann:
Ab Di. 29.09.2026,
19.00 Uhr
Wo:
Eichenau, Sterntalerkindergarten, Kapellenstr. 40
Nr.:
262-E3204
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