Kursdetails
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251-E3210 Ausdauer und Kraft

In diesem Kurs wird mit gezielten Übungen der ganze Körper, vor allem die Kraftausdauer, trainiert.Schwerpunkt liegt auf der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Aber auch Bauch, Beine und Po kommen nicht zu kurz. Zum Einsatz kommen neben dem eigenen Körpergewicht auch Kurzhanteln, Pezzibälle und Thera-Bänder. Jede:r ist willkommen!

Kursort

Turnhalle Josef-Dering

Adresse: Schulstr. 40
82223 Eichenau


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
26.02.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
12.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
19.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
02.04.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
09.04.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
30.04.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
07.05.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
21.05.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
28.05.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
Datum:
04.06.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle, 82223 Eichenau, Schulstr. 40
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