Gesundheit Gymnastik & Rückentraining
Rücken & Wirbelsäule, Präventionsmethoden
Gymnastik & Rückentraining
Rücken & Wirbelsäule, Präventionsmethoden
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Sanfte Fitnessgymnastik und Rückentraining |
Wann:
Mi. 25.09.2024, 9.15 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
242-P3209
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Die etwas flottere Wirbelsäule |
Wann:
Di. 24.09.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
|
Nr.:
242-E3300
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 08.10.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
242-P3300
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 24.09.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
|
Nr.:
242-E3301
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 08.10.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
242-P3301
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen |
Wann:
Di. 24.09.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
|
Nr.:
242-E3302
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik am Nachmittag |
Wann:
Mi. 25.09.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Josef-Dering-Grundschule, Schulstr. 40, Turnhalle
|
Nr.:
242-E3303
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Gymnastik mit Köpfchen: Verstehen und besser trainieren |
Wann:
Di. 22.10.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Kleiner Saal
|
Nr.:
242-E3305
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Online Kurs: Wirbelsäulenfreundliche Gymnastik |
Wann:
Do. 26.09.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
online via Zoom
|
Nr.:
242-E3306
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung |
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
242-P3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 26.09.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-P3308
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengerechte Fitness-Gymnastik |
Wann:
Do. 26.09.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Schatzinsel, Gymnastikraum
|
Nr.:
242-P3309
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Orientalische Gymnastik/ Bauchtanz - Workshop für Anfängerinnen |
Wann:
Sa. 18.01.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Kleiner Saal
|
Nr.:
242-E3310
|
Status:
Plätze frei
|
| Orientalische Gymnastik und Tanz für Fortgeschr. mit sehr guten Vorkenntnissen |
Wann:
Do. 26.09.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Starzelbachschule, Parkstr. 41, Turnhalle
|
Nr.:
242-E3311
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Beckenbodentraining - für Einsteiger:innen und leicht Geübte |
Wann:
Do. 26.09.2024, 8.45 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
242-P3311
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Beckenbodentraining - Vertiefungskurs für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 26.09.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
242-P3312
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Klaren Kopf behalten - Bewegung für die grauen Zellen |
Wann:
Di. 08.10.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
242-P3313
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für Rücken, Schulter und Nacken - Office Yoga |
Wann:
Fr. 04.10.2024, 16.30 Uhr
|
Wo:
Bürgertreff, Raum U 5
|
Nr.:
242-P3611
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanftes Yoga für den Rücken |
Wann:
Do. 26.09.2024, 20.15 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
242-E3617
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|