Kursdetails
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241-P3013 Südsee-Tänze, Harmonie und Bodyflow: Tanzen Sie sich fit! Workshop

In diesem Kurs lernen Sie, zu den sonnigen Rhythmen und Klängen aus der Südsee zu tanzen. Die Dozentin zeigt Ihnen einfache Grundbewegungen und Schrittfolgen aus der Südsee. Dabei liegt der Schwerpunkt nicht auf Leistung und Perfektion, vielmehr geht es darum, die Bewegungen zu genießen und den eigenen Körper neu zu spüren. Ziel ist es, durch das Tanzen Geschmeidigkeit und Beweglichkeit zurückzugewinnen. Durch die tänzerischen Bewegungen können Verspannungen gelöst werden. Die Tanzbewegungen sind wohltuend für den Rücken, alle Gelenke sowie für die Faszien und stärken den Beckenboden.
Zielgruppe: Frauen jeden Alters, mit und ohne körperliche Einschränkungen. Die Dozentin ist erfahrene Atem- und Körpertherapeutin.

Südsee-Tänze: Harmonie und Bodyflow (Südsee-Tänze: Harmonie und Bodyflow)

Kursort

E 6

Adresse: Am Grünen Markt 7
82178 Puchheim


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.06.2024
Uhrzeit:
11:00 - 14:00 Uhr
Wo:
Am Grünen Markt 7, Bürgertreff, Raum E 6