Kursdetails

261-E3302 Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen

Beginn

Di., 24.02.2026, 10:30 - 11:30 Uhr

Kursgebühr

87,00 €

Dauer

14 Termine

Status

Anmeldung möglich

Kursleitung

Sabine Dürr

Ort

Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal

Bemerkungen

Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch

Mit Leichtigkeit und guter Laune wird die Wirbelsäule in alle Bewegungsrichtungen mobilisiert, alle wichtigen Muskelgruppen werden trainiert. Dehnung der trainierten Muskelgruppen und Faszien, sowie die Mobilisierung der Gelenke runden das ganzheitliche Körperkonzept ab. Wir arbeiten an einer guten Haltung, Stabilität und einem guten Gleichgewichtssinn, alles mit einem Lächeln.

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Kursort

Friesenhalle Großer Saal

Adresse:

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 24.02.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 03.03.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 17.03.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 24.03.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 14.04.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 21.04.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 28.04.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 05.05.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 12.05.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
Datum: 19.05.2026	Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr	Wo: Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,

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