Kursdetails
252-E3302 Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen
| Beginn | Di., 30.09.2025, 10:30 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 87,00 € |
| Dauer | 14 Termine |
| Status |  fast ausgebucht |
| Kursleitung |
Sabine Dürr
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| Ort | Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch |
Mit Leichtigkeit und guter Laune wird die Wirbelsäule in alle Bewegungsrichtungen mobilisiert, alle wichtigen Muskelgruppen werden trainiert. Dehnung der trainierten Muskelgruppen und Faszien, sowie die Mobilisierung der Gelenke runden das ganzheitliche Körperkonzept ab. Wir arbeiten an einer guten Haltung, Stabilität und einem guten Gleichgewichtssinn, alles mit einem Lächeln.
Wegen der Sanierung der Budriohalle findet der Kurs ab Januar 2026 im großen Saal der Friesenhalle statt.
Kursort
Budrio Allee
Adresse:
Budrio Allee
82223 Eichenau
Kursort
Friesenhalle Großer Saal
Adresse:
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 11:30 Uhr
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Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal, ,
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