Kursdetails
262-E3303 Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation
Inhalt des Kurses ist die Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur mit Schwerpunkt des Rückens, sowie Dehnen und Mobilisieren des gesamten Bewegungsapparats. Dieser Kurs ist für Teilnehmer:innen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet und findet in einer kleinen Gruppe statt.
| Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden | |
| Beginn | Di., 29.09.2026, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Ende | Di., 26.01.2027, 20:00 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Status |  Anmeldung auf Warteliste |
| Ort | Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG |
| Kursleitung |
Stefanie Baptist
|
| Kursgebühr | 140,00 € |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch und Getränk |
(© Pixabay)
(Unser Kursraum)(© privat)Kursort
Raum 202
Adresse:
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 29.09.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG, , |
| 2 | Dienstag • 06.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG, , |
| 3 | Dienstag • 20.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG, , |
| 4 | Dienstag • 27.10.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG, , |
| 5 | Dienstag • 03.11.2026 • 19:00 - 20:00 Uhr | Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG, , |