Gesundheit Gymnastik & Rückentraining
Veranstaltung "Wirbelsäulenfreundliche Gymnastik - in Bewegung bleiben
Online Kurs über Zoom" (Nr. E3304) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Rücken & Wirbelsäule, Präventionsmethoden
Gymnastik & Rückentraining
Rücken & Wirbelsäule, Präventionsmethoden
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Sanfte Fitnessgymnastik und Rückentraining |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 9.15 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
252-P3209
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Sanfte Fitnessgymnastik und Rückentraining |
Wann:
Mi. 25.02.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3209
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Die etwas flottere Wirbelsäule |
Wann:
Di. 30.09.2025, 8.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
|
Nr.:
252-E3300
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 30.09.2025, 9.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
252-P3300
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Die etwas flottere Wirbelsäule |
Wann:
Di. 24.02.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3300
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3300
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 30.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
|
Nr.:
252-E3301
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 30.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
252-P3301
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenschule - Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 24.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3301
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rücken und Entspannung - aktiv am Vormittag |
Wann:
Di. 24.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
261-P3301
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen |
Wann:
Di. 30.09.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Dreifachsporthalle, Budrio Allee
|
Nr.:
252-E3302
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Wirbelsäulengymnastik für alle Altersgruppen |
Wann:
Di. 24.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
Eichenau, Bürgerzentrum Friesenhalle, Hauptstr. 60, Großer Saal
|
Nr.:
261-E3302
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation |
Wann:
Di. 07.10.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
252-E3303
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik und Mobilisation |
Wann:
Di. 24.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
261-E3303
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Online Kurs: Wirbelsäulenfreundliche Gymnastik |
Wann:
Do. 02.10.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
online via Zoom
|
Nr.:
252-E3304
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Beweglich in die Woche |
Wann:
Mo. 23.02.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
Eichenau, VHS, Hauptstr. 37, Raum 202, 1. OG
|
Nr.:
261-E3304
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung |
Wann:
Do. 02.10.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
252-P3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Online Kurs: Wirbelsäulenfreundliche Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
online via Zoom
|
Nr.:
261-E3307
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengymnastik und Entspannung |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
261-P3307
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 09.10.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnasium Puchheim, Turnhalle 4
|
Nr.:
252-P3308
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Sanfte Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gymnasium Puchheim, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3308
|
Status:
Plätze frei
|
| Wirbelsäulengerechte Fitness-Gymnastik |
Wann:
Do. 09.10.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Gymnasium Puchheim, Turnhalle 4
|
Nr.:
252-P3309
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengerechte Fitness-Gymnastik |
Wann:
Do. 26.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
Gymnasium Puchheim, Turnhalle 4
|
Nr.:
261-P3309
|
Status:
Plätze frei
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| Rückenfit und Faszientraining |
Wann:
Di. 13.01.2026, 19.20 Uhr
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Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Raum E 6
|
Nr.:
252-P3310
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Beckenbodentraining - für Einsteiger:innen und leicht Geübte |
Wann:
Do. 02.10.2025, 8.45 Uhr
|
Wo:
Puchheim, Bürgertreff, Vortragsraum
|
Nr.:
252-P3311
|
Status:
Anmeldung möglich
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