Wolfgang Endres

Aufgrund gesundheitlicher Probleme interessierte ich mich für die Pilates-Methode zum Aufbau von Muskeln. Ich machte ein Probetraining - und blieb dabei! Denn die Übungen beinhalten alles, was die Muskulatur stärkt und dehnt und die Gelenke sowie die Wirbelsäule mobilisiert. Zudem baut sich der Alltagsstress durch das Training ab. Das macht mir großen Spaß. Um auch andere Menschen für Pilates-Übungen und deren Vorteile im Alltag zu begeistern, machte ich die Ausbildung zum Pilatestrainer.